pondělí 25. února 2013

Monday motivation

Když píšu tento článek, tak se mi neskutečně třepou ruce a dělá mi problém je udržet na klávesnici. Dala jsem si pěkně do těla a jenom čekám kdy usnu únavou (a to mě ještě čeká 10 a4 pojišťovnictví:/)
Taky jsme se dneska rozhodla zapisovat si míry. Rozhodně bude motivující vidět tabulku s ubývajícími centimetry.:)

Začátek každého workoutu je pořádný warm up. Tady dávám video na můj nejoblíbenější.

                                    

Žádné komentáře:

Okomentovat